
暑い夏にぴったり!ミックスベリープロテインスムージー
ブレンダー(ミキサー)に材料をすべて投入して、滑らかになるまで撹拌するだけの簡単スムージーです。
マルチプロテイン「ミックスベリー」と冷凍ミックスベリーは相性抜群。
プロテイン感がなく喉ごしさっぱり!夏に毎日飲みたくなるドリンクです。
材料
○マルチプロテイン(ミックスベリー)・・・付属スプーンで山盛り1杯
○牛乳・・・200cc
○冷凍ミックスベリー・・・適量
○氷・・・適量
○はちみつ(お好みで)・・・大さじ1杯
※牛乳の代わりにヨーグルト150g+水150ccでも代用可能です。
作り方
(1)材料をすべて投入!



(2)なめらかになるまでブレンダー(ミキサー)でかき混ぜたら出来上がり♪

時間が経つと分離しやすいので、飲む前にスプーンでかき混ぜるのがおすすめです!

ミックスベリーの酸味が苦手な方ははちみつを入れて甘くしても美味しいです。
食欲のない日の朝ごはんにもぴったりのミックスベリー。ぜひ作ってみてくださいね!