チーズ不要で混ぜるだけ！ヨーグルトを使ったティラミス風スイーツ
チーズ不要！ヨーグルトの水切り不要！
材料を混ぜて盛り付けるだけでできる、ティラミス風のスイーツです。
マルチプロテインを入れることで栄養補給にもなるので、ダイエット中のおやつにもおすすめです♪
材料
（※プリンサイズで4～5個）
・マルチプロテイン（プレーン）・・・付属スプーンですりきり3杯
・無糖ヨーグルト・・・400g（1パック）
・砂糖・・・大さじ3
・レモン汁・・・小さじ2
・インスタントコーヒー・・・小さじ2～3
・ココアパウダー・・・少々
（※ココアパウダーはマルチプロテイン「塩チョコ」でも代用可）
作り方
（1）ボウルに無糖ヨーグルト、マルチプロテイン（プレーン）、砂糖、レモン汁を入れ、なめらかになるまで混ぜ合わせる。
（2）（1）から4分の1程度、別の容器に取り出し、インスタントコーヒーを加えて混ぜる。
（3）器へ（2）→（1）の順番で流し入れる。
（4）仕上げにココアパウダー（またはマルチプロテイン「塩チョコ」）を振りかける。
下層のコーヒー部分を一緒に食べると、よりティラミス感が増します。
お好みで冷蔵庫で少し冷やしたり、甘さやコーヒーの量を調整してお召し上がりください。
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